ボニック やり方 使い方

ボニックの使い方 ボニックで二の腕のたるみを引き締めよう

 

 

たぷたぷした二の腕にボニックはとても効果的ですね。

 

 

もともと二の腕は柔らかい脂肪が多い部分なので、脂肪燃焼がいいですね。筋肉でがちがちの方はちょっと難しいかもしれませんけど。。。

 

 

二の腕のたるみが気になる方は多いでしょう。女性の悩みでも多い場所でもありますからね。

 

 

 

専用のジェルを二の腕に塗ってくださいね。この時のポイントはジェルが乾かないようにしてください。

 

 

ジェルを塗ってからボニックを使うには理由があります。それはEMSを使うときジェルが無いと痛みがあるからです。ジェルを塗ることで電気がスムーズに流れるので、痛みを感じるようであれば、ジェルが乾いているかもしれませんので、確認してください。

 

 

流すように動かすこともやめたほうがいいですね。あくまでも一箇所を集中してボニックします。30秒程度したらちょっとずらします。

 

 

こんな感じでしばらく止めてボニックを集中して当て、部位を変えて次の箇所へ移動させます。

 

 

 

二の腕は大きい箇所ではないので、3〜4分割するイメージでやってみてください。

 

 

終わったら反対の二の腕にも同じようにボニックを当てます。

 

 

冬場は二の腕を露出させないので、いいですが、春先からは気になりだす場所なので、余裕を持ってボニックを当てて行きましょう。

 

 

すぐに効果が出るわけではないので、2月3月からは準備することがいいですね。

 

ボニックでふくらはぎのたるみを引き締めよう

ふくらはぎって意外と目立つところでもあります。

 

 

ヒールを履くと余計に男性から見られる場所でもあります。なので、ケアも大切ですね。

 

 

夏場は露出があるし、冬場はブーツを履くためにスッキリとしたふくらはぎである必要があります。

 

 

二の腕と違って、ふくらはぎは筋肉量が多いので、マッサージ感覚でボニックを使うのがいいですね。

 

 

1日の疲れが溜まったふくらはぎをマッサージするようにボニックを当てることで、疲れを取りながら、シェイプさせます。

 

 

テレビを見ながらでもいいし、お風呂に入りながらでも出来ますね。

 

 

ふくらはぎだけではなく、もちろん太ももにも効果的なので、気になる部位に当てて見ましょう。

 

 

疲れが取れることはいいことで、その分血流量も多くなり、血液が新鮮な酸素を運んでくれるので、気持ちがいいです。スッキリむくみにも効果的です。

 

 

ふくらはぎはむくみやすい場所でもあるので、普段からケアすることは大切なことです。

 

 

疲れの溜まっている足ではせっかくのきれいな足でも魅力が半減してしまいます。

 

 

ソニックモード、パルスモードがあるので使い分けながらたのしく自宅エステが出来ますね。

 

 

強さも3段階から選べるようになっているので、その火の体調に合わせてみたり、強めでより効果を発揮させたり、体調とバランスを考えながら使ってみてください。

 

 

 

意識すること??

ボニックは難しいといわれている部分やせをケアしてくれる美容器具です。二の腕や、太もも、お腹回りなど普通にダイエットしているだけでは落ちにくい贅肉、脂肪に対し美容ジェルを塗って刺激を与えることで理想的なボディへ仕上げます。なので、ここのお肉は何とかして落としたいという方が使う美容器具が「ボニック」なのです。

 

 

 

太ももが気になって。。ポッコリお腹を何とかしたい。。二の腕のお肉がたれ気味。。でも運動は面倒だし、大変だし、時間もないし。。そう思っている女性が多いですよね。もしかしたらあなたもそうですか?

 

 

 

本当は運動してきれいな体を作りたい。と思っていますよね。でも、毎日が忙しいので時間を作るのが難しいものです。そこでこのような美容グッズ、しかも目的の部位を集中してケアしてくれるのが重宝するわけですね。

 

 

 

気になる部分をシェイプアップするには、その部分にある脂肪を燃焼する必要があります。二の腕をシェイプしたいのにお腹のお肉は関係ないですからね。。

 

 

 

つまり気になる部分のお肉や脂肪を運動させることが大切です。RIZAPなど大手トレーニングジムでもお腹を凹ませたいなら腹筋、二の腕なら負荷を与えて集中してトレーニングします。

 

 

 

あなたの気になる部分に集中してケアをすることでたのしみな結果がでるわけですね。

 

 

 

 

 

お風呂に長く入っている方であればその時間にボニックで気になる部分のケア、お風呂上りののんびりタイムにボニックでケア。なれない運動をしたりしたときにマッサージ代わりにボニックでけあ。という使い方が出来るので便利なグッズです。

 

 

 

面倒なことを続けるのは大変ですが、ちょっとしたものなので継続してケアをすることが出来るはずです。これが何より大きな結果に繋がるので、無理しないで出来るのが魅力のボニックです。

 

 

 

春〜夏は薄着の機会がふえるので、シェイプアップしたいという気持ちが高くなります。薄着でのおしゃれにボディラインの良し悪しは大きく影響してきます。

 

 

 

冬場と違って洋服を着て隠すことが出来ませんからね。。。

 

 

 

一番大切なことは何だと思いますか?

 

 

 

それは「意識すること」です。

 

 

 

お腹を凹ませたいと意識すればそれに伴った行動をするようになります。歩き方も変わってくるでしょう。もちろん食事も変わってくるでしょう。その結果としてあなたの望むものが手に入るわけです。

 

 

意識をもって始めましょう。

 

 

 

ボニック公式サイトには健康コーポレーションオススメのボニック使い方ガイドが載っているのでご覧ください。

 

 

 ⇒ ボニック使い方ガイド

 

 

シェイプアップのイメージは出来ましたか?

二の腕、ふくらはぎ、お腹周り。。。あなたの気になるところをシェイプアップするイメージはできましたか?

 

 

 

ボニックを使うにあたって、こんなときはどうすればいいの?と言うものをピックアップしてご紹介しました。

 

 

 

支払い方法、故障してしまったとき、専用ジェルがなくなってしまったら。。。まだお読みでない方はどうぞご覧ください。

 

 

 

ご覧いただいた後は、あなたがどのようにボニックを使うのかイメージして見ましょう。

 

 

 

お風呂でマッサージするのもいいですね。お風呂上りにふくらはぎ、二の腕をマッサージするのもいいでしょう。

 

 

 

きれいなあなた自身をイメージ、意識しながら、ご使用ください。。。

 

 

>> ボニックでシェイプアップ

 

ボニック購入のテクニック

ボニックを購入したいけど。。。お金が。。。なんて悩んでいる方も多いと思います。

 

 

 

よい商品なので安い金額ではないのは理解しているけどどうにかならないものか。。

 

 

 

細いウエスト。たるんだ二の腕を引き締めたい。太ももを細くしたい。ヒップを引き締めたい。。それぞれの悩み解消にボニックを使うことはとても有効な手段です。

 

 

 

 

今回はあきらめるしかない。。。と思っているならちょっと待ってみてください。

 

 

 

 

購入費用の初回分くらいは何とかなると思います。調子よければもう少し、2〜3回分の費用もまかなえると思います。

 

 

 

ボニックが欲しい方に何をすればボニックを購入することができるのかを考えてみました。

 

 

 

その結果1つの選択肢が見つかりました。その選択肢は「お小遣いサイト」を利用することです。例えば年会費無料のカードを作ってみるとか。ですね。

 

 

 

種類やキャンペーンなどにもよりますが、5000円〜10000円位のポイントを獲得できます。獲得したポイントを現金に換金すればボニック購入資金になります。

 

 

 

 

あくまでも年会費無料などの、負担のかからないものを選択する必要があります。とか、年会費が必要なカードでも初年度分は無料の案件もたくさんあります。1年以内に解約するなど上手に利用すればお財布の負担が減りますよね。

 

 

 

カード系は獲得ポイントも高いのでオススメです。他にも無料でできるものがたくさんあるのでこういったものを利用して購入資金を貯めるのがいいと思います。

 

 

 

 

 

こういった感じで期間限定キャンペーンを利用すればかなりのポイントが稼げるので購入できますね。

 

 

 

獲得ポイントが高いお小遣いサイトとして2つ後紹介します。

 

 

@ モッピー

 

 

A ハピタス

 

 

 

携帯、パソコン、スマホなどから利用できます。携帯やスマホのアドレス登録は嫌だと言う方はヤフーメール、Gmailなどのフリーメールで登録もOKです。

 

 

 

なので、フリーメールを利用して登録するのがいいでしょう。お試しくださいね。

 

 

おすすめのダイエット方法

あなたのおすすめのダイエット法を教えてください!と調査したところボニックを使っていますという回答があったのでご紹介します!!

 

 

 

わたしが使っているダイエット商品はボニックです。きになる部分にジェルクリームを塗り、EMS派をあてます。

 

 

筋肉が自分の意思とは無縁に勝手に動いてくれるので当てているだけで痩せます。

 

 

この商品はモデルさんなども多くの方が利用されています。使用した感じは電気が流れている感じで痛いのですが、レベルも3段階選ぶことができるのでまずはレベル1からの使用をおすすめいたします。

 

 

だんだん慣れてくるとレベル3で使っても痛気持ちいいといった感覚になってきます。

 

 

この商品はテレビを見ながらなど使えますので特別動くこともなく空いている時間に利用することができます。わたしは夏まえにこの商品を使い太もも痩せに成功いたしました。

 

 

もともと自分の体型にコンプレックスがあり露出した服を着ることがなかなかできなかったのですがマイナス4センチを達成し、ショーパンやミニスカをはくことができました。

 

 

筋肉を鍛えることもできるのでメリハリのついたバンビ足を手に入れられます。産後太りにお悩みの方や、これからイベントがある方には本当におすすめです。

 

 

ジェルはインターネットで定期購入できますので、なくなってから買う必要もなくなくなるまえには届いてくれますのでそこの点もおすすめの理由の1つになります。

 

 

またジェルはホットジェルもありますので、夏場は普通のジェルを使用し、冬場にはホットジェルの使用がよいです。ぜひこれからの季節にみなさんどうでしょうか?楽しい夏を送りましょう!